يجب أن أتوقف عن شرب القهوة!

يجب أن أتوقف عن شرب القهوة!

طارق ناصر

طارق ناصر

إحباط يشعر بالإحباط، بتاريخ نشرت
القهوة، أدمنتها منذ مدة، أصبحت كل يوم أشربها بعد العودة من الجحيم..
كنت أعتبرها طاردة للقلق والاكتئاب وأيضا تنشطني قليلا لفعل بعض النشاطات..
لكن أصبح لها تأثير عكسي، لاحظت أنها تجعلني أتكلم بنبرة غاضبة مع أي شخص، لاحظت التوتر والقلق في كلامي وحتى في امتحاناتي.. 

أصبحت أشعر بالاكتئاب أكثر مما كان، وشعور الضيقة كل مرة!
ثم تذكرت أنني كنت مدمنا على الحليب اكثر من الشاي وكان مشروبي المفضل بعد العودة من الجحيم، ربما سأعود إليه وإلى إدمانه..
ما رأيكم؟ وما هو مشروبكم المفضل والذي تدمنون عليه يوميا؟



التعليقات

يجب عليك تسجيل الدخول لتتمكن من إضافة تعليق