حرب الإقلاع

albloshi

albloshi

بتاريخ نشرت
تركت الدراقز منذ 106 أيام صحيح تجربتي كانت قصيرة لكنها تزامنت مع الاكتئاب كنت ادور اي حاجة تخفف اللي احس فيه
لكني تركتها وهذا اكبر انجاز لي في سنة 2018
الان هناك حرب اخرى اكتشفت انها اهم واصعب وهي اللي راح تخليني اتغير حقيقي، حربي ضد الپورن وهذا اليوم الرابع 
الپورن تستنزف كمية دوپامين عالية جدا ،وتربك نظام المكافأة في الدماغ لذلك فقدت الشغف وحتى المثابرة بحيث إني لاأستطيع أن اواصل في شي او انجاز ،لكن درست الموضوع تمام وعرفت استراتيجيات كويسة ومعلومات عن سلوك الادمان راح تساعدني ، اعراض الانسحاب مؤلمة لكن بحاول اتلذذ بألمها ، وأعدكم لن استسلم مدام حطيت يدي ع الجرح.

التعليقات

يجب عليك تسجيل الدخول لتتمكن من إضافة تعليق