افضل علاج للقولون العصبي المزمن

amir

amir

بتاريخ نشرت


افضل علاج للقولون العصبي المزمن علاج القولون العصبي أمر يشغل بال الجميع خاصة بعد ان أصبح القولون مرض العصر ويصيب نسبة كبيرة سواء الكبار أو الشباب ، وهو يعود في الاساس لسوء النظام الغذائي وتناول الاطعمة غير الصحية وتناول الطعام ليلا قبل النوم ، كذلك التوتر و الضغط يزيدان من سوء حالة القولون العصبي. 

أسباب وعوامل خطر القولون العصبي

هناك العديد من الأسباب والعوامل التي تُؤدي إلى متلازمة القولون العصبي.

مسببات القولون العصبي

يوجد العديد من الأسباب التي قد تُؤدي إلى القولون العصبي، مثل:

  • انقباضات في العضلات الموجودة في الأمعاء.

  • مشاكل في الأعصاب المرتبطة بالجهاز الهضمي.

  • بعض العداوات الميكروبية الشديدة التي تُسبب الإسهال.

  • العيش في ظروف مليئة بالتوتر.

  • اختلال توازن البكتيريا المتواجدة في الأمعاء.

الفئات المعرضة للخطر

في الآتي أهم الفئات المعرضة للإصابة بالقولون العصبي:

  • الأفراد الأقل من 50 عامًا.

  • الإناث أكثر عرضة من الرجال.

  • وجود تاريخ عائلي مرضي.

  • مرضى الاكتئاب والقلق.

طرق علاج القولون العصبي

القولون العصبي ليس له علاج محدد، يخفي الأعراض ويمنع ظهورها مرة أخرى، حيث يعد من الأمراض المزمنة التي يتم علاج أعراضها فور ظهورها فقط، وهذا ما يجعل خيارات العلاج عديدة، لمنع الإصابة بالأعراض الشديدة
قد يعالج الأطباء متلازمة القولون العصبي من خلال التوصية بتغييرات فيما تأكله وتغييرات أخرى في نمط الحياة والأدوية والبروبيوتيك وعلاجات الصحة العقلية. قد تضطر إلى تجربة بعض العلاجات لمعرفة الأفضل بالنسبة لك.

من طرق علاج القولون العصبي ما يلي:

  • تغييرات في نظام الغذاء. 

  • تجنب الغلوتين. 

  • اتباع نظام غذائي منخفض الفودماب. 

  • تغييرات أنماط الحياة الأخ مثل زيادة نشاطك البدني، تقليل الإجهاد بقدر الإمكان الحصول على قسط كاف من النوم.

  • البروبيوتيك.

  • علاجات الصحة العقلية. 


التعليقات

يجب عليك تسجيل الدخول لتتمكن من إضافة تعليق