دلوقتي هو وقتي

بعيش كتير في الماضي .. وبضيع وقت كتير في التفكير في المستقبل "القريب مش البعيد  "

ولكني مش بعيش "الآن" بكل اللي فيه.. حتى وأنا بتكلم في موضوع ممكن أكون بفكر في موضوع تاني 

بدأت أقرأ كتاب قوة الآن.. 

انتبهت إني فعلاً مش بعيش اللحظة وبضيع وقت كتييييير في التفكير في حاجات دايماً تيجي في بالي ومش بتخلص ومش هتخلص.. 

لما قرأت قبل كده كتاب اسمه the one thing .. وقتها قررت إني أعيش اللحظة وأركز دايماً فيها بس لسة لو حاولت اسكت دقيقة من غير تفكير ... مبقدرش

جرب تسكت شوية من غير ما تفكر.................

هكمل الكتاب ونكمل بعدين ،،،،،