وصلت لأحد أهدافي :التخلص من أصدقاء السوء

وصلت لأحد أهدافي :التخلص من أصدقاء السوء

رياض

رياض

بتاريخ نشرت

الفكرة كانت التخلص من أصدقاء السوء لذلك في إحدى اليوميات كنت قد كتبت مرحلة الفطام منذ أكثر من شهرين ،طبعا لن يتركوك و شأنك ،فحتى في هذا الوقت الأشرار يبقون نشيطين و متيقظين ...بالطبع مهما حرصت على حسن إختيار من تتعامل معهم من الناس سوف تخطء ،لذلك لا تلم نفسك حين تقع في الخطأ ،في الماضي كنت أكتإب و أمر لفترة أنعزل فيها أو أجلد ذاتي ،لكن الآن أصبحت أتبنى منهج التقبل و هو أن تتقبل الأحداث السيئة و المشاكل لأن الجميع تحصل لهم المشاكل و يواجهونها و تمر ثم يمر الزمان وتنسى ،لذلك الأحسن أن تتقبل ما يحدث لك وتمر للبحث عن حل بسرعة أو تتجاهل الأمر لأنه ببساطة سيمر ...

حاولوا أن تحافظوا على صحتكم النفسية و صحتكم بصفة عامة فكل شيء يمكن تعويضه إلا الصحة ،طبعا هناك أمراض لا يمكننا تجنبها بفعل عامل السن أو الوراثة أو طبيعة العمل لكن حافظوا على عادات تكسبكم الصحة الجيدة مثل النوم لعدد كاف من الساعات فلن يزيد رزقك بكثرة السهر و حددوا عددا من الساعات لوسائل التواصل الإجتماعي و التلفاز واليوتيوب على أن لا يقل عدد ساعات نومكم عن ثمانية أو سبعة ،أشربوا الكثير من الماء و لا تأكلوا كثيرا فآفة الجسد كثرة الطعام فنحن قوم لا نأكل حتى نجوع و إذا أكلنا فلا نشبع ...

دمتم بصحة جيدة

التعليقات

  • ريم الشمري

    فرحت لك يا أخي وانا اشجعك على هذا الطريق في التخلص من أصحاب السوء وتذكر من ترك شيء لله عوضه بخير منه وانا من الناس الذين تركوا شي لله وعوضهم ولله الحمد واقسم أن من يطرق باب الله ويبتغي رضاه سنيال خير الدنيا والآخره ويستجيب كل دعواته ويراها والحمدلله انا كل فتره منذ أن تركت الأشياء التي لا ترضى الله وانا ارى دعواتي تستجاب وفرحانه والله يا اخي اكمل وسترا خيرا بإذن الله من الكريم الجواد الله يوفقك ويسهل طريقك.
    1

يجب عليك تسجيل الدخول لتتمكن من إضافة تعليق